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Osteoporose wie auch Rücken- und Gelenkschmerzen haben ihren Ursprung in zuwenig Muskelkraft. Wir haben für dich das perfekte Trainingskonzept: Natural Strength Training von Schwinn. Das ist eine "natürliche" Trainingsform mit höchstem Motivationsfaktor. Die Geräteführung ist den natürlichen dreidimensionalen Bewegungen des Körpers nachempfunden und sorgen dafür, dass deine Muskulatur dem Alltag standhält. Untersuchungen zum Krafttraining zeigen, dass nach einem zehnwöchigen Training bei Frauen die Umfänge von Oberarm, Oberschenkel und Taille im Durchschnitt abnehmen, da der Fettabbau in der Regel grösser ist als der Muskelaufbau. Also: keine Angst vor dicken Mukis, zu wenig Muskeln sind das Thema!