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Krafttraining für schlanke Frauenmuskeln ist wichtig! Osteoporose wie auch Rücken- und Gelenkschmerzen haben ihren Ursprung in zuwenig Muskelkraft. Wir haben für Sie das perfekte Trainingskonzept: Natural Strength Training von Schwinn. Das ist eine "natürliche" Trainingsform mit höchstem Motivationsfaktor. Die Geräteführung sind den natürlichen dreidimensionalen Bewegungen des Körpers nachempfunden und sorgen dafür, dass Ihre Muskulatur dem Alltag standhalten - stark und geschmeidig. Untersuchungen zum Krafttraining zeigen, dass nach einem zehnwöchigen Training bei Frauen die Umfänge von Oberarm, Oberschenkel und Taille im Durchschnitt abnehmen, da der Fettabbau in der Regel größer ist als der Muskelaufbau. Also: keine Angst vor dicken Mukis, zu wenig Muskeln sind das Thema!